本报讯（通讯员 庞 磊）为进一步做好职工关心关爱工作，正确引导职工科学调节和缓解心理压力，近期，胜利能源设备维修中心工会组织开展“正念减压”团体活动，满足职工日益增长的心理健康需求，切实保障好职工的心理健康。
本次活动特邀锡林郭勒盟安神医院心理科医生通过“心理讲座+减压活动”的方式，为职工上了一堂精彩实用的心理课。活动伊始，医生对压力状态下如何自我关照与如何理解“正念”进行讲解，并介绍了正念课程的规则，使大家对“正念”有了初步的认识；在现场体验环节，医生介绍了正念的正确姿势，并带领大家进行了正念静坐练习，同时鼓励参加活动的职工积极改变对职业压力的认识，保持良好的工作心态。活动结束后，职工们纷纷分享体验感受，对“正念”所带来的积极影响表示认可和赞同，希望今后能继续深入学习和实践有关正念的相关知识，努力保持良好的精神风貌和积极乐观的心态，健康生活、轻松工作，为中心高质量发展增添活力。
2023年以来，该中心及时了解职工群众需求，形成“我为群众办实事任务清单”，围绕法律宣贯、心理健康、夏送清凉、冬送温暖等方面开展了一系列惠民活动，全力做好职工“娘家人”，切实提升职工与群众的幸福感和满意度。
