最近，杭州一位陈阿姨发现00后的女儿月薪9000元，吃住均在家中毫无存款。出于好奇细究后，得知女儿每月花费5000元购买了一项名为“秒回师”的服务——由真人在指定时段内提供即时消息、电话和视频回应，双方素未谋面，交流内容也仅限于工作、友情与家庭烦恼。陈阿姨满心纠结与不解：“秒回”就那么重要吗？
　　在心理学上，“秒回”常被视作重视的体现，这也促使年轻人更多地从物质消费转向情绪价值消费——从曾经爆红网络的网游陪玩，到至今仍热度不减的地陪，再到横空出世的社交盲盒，无不印证了年轻人对及时回应的情感需求。
　　所以，对“秒回师”的消费者而言，“秒回师”可能并不是一个简单的代回复工具，更是一个不需要防备的情绪输出端口，无需担心倾诉会被批评建议，更不用害怕消息石沉大海。
　　不可否认的是，快节奏的生活，对回复的期盼也快了起来，也让我们下意识觉得及时回应才是尊重。我们简单地认为在信息时代，大家无时无刻不在使用手机，习惯了信息秒发秒回、双向即时反馈的沟通模式，因而潜移默化中认为秒回就是被重视，不秒回就是敷衍。
　　因此，一条未及时回复的消息、一个长时间未读的对话框，都可能引发对方是不是讨厌我、会不会错过重要机会的连环焦虑。“秒回师”的出现，恰好填补了他们对及时性回复的渴望。只是用月薪半数购买的“秒回服务”，终究只是治标不治本。
　　情绪价值固然重要，但过度沉迷消费情绪价值容易导致社交能力退化，也会逐渐丧失处理现实矛盾的勇气和能力。就像“拟社会关系”研究中，某25岁受访者坦言：“我可以为偶像写万字小论文，却不敢在同事聚餐时主动说话”。
　　每次情绪波动都依赖付费服务缓解，误以为所有情感互动都像这样即时、无矛盾，进而无法接受现实中家人、朋友的偶尔疏忽。当社交的心理阈值被不断拉高而得不到相对回应，当无法支付高昂服务费用，新的恶性循环就会出现。
　　情绪价值的消费，终归是要通过真正找到“情绪的价值”来解决。
　　比如，勇敢迈出改变的第一步。“秒回”只是临时的情绪宣泄口，不是长期的情感解药，当我们感到当下的环境不够舒畅的时候，不妨主动尝试跳出固有圈子，去换换环境。
　　比如，去找到最珍视你的情感。在日常生活中尝试用清晰的诉求代替抱怨，与家人坦诚沟通，与家人的情感建立就像在打造一座属于自己最坚实可靠的情感护城河——它不需要时刻在线的秒回佐证，也不必用轰轰烈烈的仪式感堆砌，而是藏在饭桌上热腾腾的饭菜里，藏在晚归时亮着的一盏灯中，藏在那些“说出来怕你烦”却依然忍不住叮嘱的琐碎里。
　　当有一天我们不再纠结“秒回”的价值，便真正找到了情绪价值。

（作者单位：贵州公司)